Comment se déroule la séance de massothérapie*?

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Le cabinet est en cours de rénovation. Je me déplace à votre domicile jusqu'à la fin des travaux, et suis mobile dans le sud Finistère. N'hésitez pas à me contacter!

Je vous accueille à mon cabinet. La séance commence généralement par un court entretien, pendant lequel nous échangerons essentiellement sur les endroits douloureux ou non, sur ce que vous attendez de la séance et sur vos antécédents médicaux qui peuvent être de précieuses indications (ou non) de façon à élaborer votre soin.

Nous convenons donc du massage à suivre et terminons la séance en faisant le point.

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Je suis très pudique/complexé(e), je n'ose pas me faire masser à cause de cela, pouvez vous me dire comment se passe le massage plus précisément?

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Dans le respect de l'éthique de la massothérapie, je drape systématiquement le client. Cela signifie que lorsque je masse une jambe par exemple, tout le reste du corps est caché et ce qui est sous le drap ne peut être massé.

C'est lors de notre entretien qu'il faudrait me parler de cette gêne ou de toute autre inquiétude d'ailleurs qui pourrait interférer dans le travail de relaxation à suivre. 

Nous adapterons alors le traitement, ensemble. Il y a plusieurs façon de faire, ne vous inquiétez pas.

Nous pouvons commencer par masser un petit segment avec lequel vous êtes à l'aise (un bras, le cou, une jambe, les pieds, les mains?...etc) et continuer lors d'une prochaine séance avec un massage plus couvrant. 

Vous gardez vos sous-vêtements pendant tout le soin. Seul le massage du dos demandera d'ouvrir ou retirer le soutien-gorge pour les dames. 

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Et si j'ai besoin d'aller aux toilettes alors que le soin n'est pas fini?

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Il vaut mieux prendre ses précautions avant le massage, ceci dit, l'action d'élimination et de drainage peut être rapide, et il est assez fréquent que le besoin se présente. Dans ce cas:

"Céline, il faut que j'aille aux toilettes!".

Je vous donne un paréo, vous indique les toilettes si vous ne connaissez pas les lieux, et continue le soin une fois que vous serez revenu(e)! Ce n'est pas un problème.

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Je suis enceinte. Puis-je me faire masser?

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Oui bien sûr! Mais il faudra adapter le massage, éviter certains, et faire attention aux huiles essentielles utilisées. En d'autres termes: il faut me signaler cet heureux événement! Surtout s'il est tout récent! 

Les mamans allaitantes doivent aussi me le mentionner.  

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Peut-on se faire masser si l'on est chatouilleux?

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Oui sans problème, les manoeuvres effectuées ne sont ni des caresses, ni des papouilles. Mais il est préférable de m'en faire part lors de l'entretien afin que je sois encore plus vigilante lors du soin.

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Est-ce qu'un massage fait mal?

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Il y a un mythe qui consiste à dire que pour être efficace un massage doit faire mal.

Le massage ne doit absolument pas faire mal pour être efficace. Il pourrait y avoir de l’inconfort parce que vous avez des tensions ou une inflammation, mais ça ne devrait pas dépasser le stade du « mal qui fait du bien ». On ne traite pas la douleur par la douleur.

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Comment me préparer à ma séance?

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Je ne vois pas de préparation particulière à vous recommander. Une douche est préférable, mais pas indispensable. Et surtout, mesdames, ne vous mettez pas les sangs en eau de javel si vous n'avez pas eu le temps de vous épiler! Les messieurs qui s'épilent sont rares, et pourtant.... je les masse aussi! 

S'il n'y a pas de préparation particulière avant la séance, je vous recommande de boire beaucoup après, de garder les huiles et baumes sur vous (pas de douche ni d'exposition au soleil) et de vous reposer. 

Mais nous en reparlerons!